10/8(日)New Rice Style ~ごはんがまんなかにある暮らし〜秋編参加者募集中

自分もごはんが好きで、ご飯を中心とした食事が私たちの身体に合っている、
理にかなったたべものである、と考える、管理栄養士 石田由紀と、料理研究家 安藤美保が
一緒に立ち上げたサイト 『ごはんどき』の企画です。(サイト → clic)


季節ごとに、食とからだの関係の講義と、旬のご飯をみんなで作って食べるワークショップ
New Rice Style ~ごはんがまんなかにある暮らし〜秋編
参加者募集中です!

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秋といえば、皆さんは何を思い浮かべますか?
運動会、遠足、紅葉、芸術、読書、スポーツ
そして°˖✧◝食欲の秋◜✧˖°
秋は美味しいものがどんどん出てくる季節です。
さんま、栗、さつまいも、かぼちゃ、柿、梨、ぶどう、秋茄子などなど。

美味しいものを美味しいときにいただく。
年中スーパーで欲しいものを手に入れることができる時代
旬のものをその時期にいただくということが曖昧になっている今だからこそ
改めて、その時期の食材と向き合ってみませんか?
きっと、あなたの身体は喜んでくれるはずです。
※仕入れの状況により画像の食材とは異なる場合があります。

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※日時   2017年10月8日(日)

※場所   シェアスペース&キッチンマルメロ

※時間   
1部 10:30~13:00
2部 14:00~16:30

※定員   各部 10人

※料金   ¥3000-

①講義   秋の体調管理~秋食材の栄養と効能
        管理栄養士・健康食育シニアマスター  石田 由紀

②実習   「土鍋くりごはんと秋のワンプレート」+梨とすだちの寒天寄せ~作るよ!                 
        料理研究家  安藤 美保 

③いただきます!   みんなでいただきます!

秋の食材の声を聴きながら、皆で美味しくいただきませんか?

 ※予約方法
ごはんどき のcontuct us をクリックして、そのフォームからご予約ください。
お名前、携帯電話番号、ご希望のワークショップ名、時間帯、人数をご記入ください。
こちらから、ご予約確認のメールをお送りしますので、それが届いたらご予約完了となります。

*送信後、3日経っても当方からの返信がない時は、誠にお手数ですが、再度お送りいただけますようお願いいたします。
*5日前からキャンセル料金が発生します。キャンセルなきよう、お願いいたします。

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